سلامت و تغذیه ایرانیان

بهبود هضم و گوارش بسیاری از ترکیبات موجود در زردچوبه کیسه صفرا را برای تولید صفرا تحریک نموده و بدین ترتیب موجب تقویت سیستم گوارش و کاهش علائم نفخ و گاز معده می شود. ه...

۰ ۸۵

توت فرنگی با آلزایمر مقابله می‌کند خیلی از افراد کهن‌سال، گرایش زیادی به از دست دادن حافظه‌شان دارند و کنترل فعالیت‌ها و اعضای بدن برایشان سخت می‌شود. این...

۰ ۹۱

کاهش خطر ابتلا به دیابت نوشیدن قهوه خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. اما وقتی پای مزیت های سلامت قهوه به میان می آید، زمان نوشیدن آن هم اهمیت زیادی پیدا می کند. تحقیق...

۰ ۷۲

شیر و سندرم قاعدگی نوشیدن شیر در بهبود علایم قاعدگی که با نام سندرم پیش از قاعدگی معروف است، نقش به سزایی دارد. بسیاری از خانم ‌ها قبل از دوران قاعدگی دچار نشانه‌...

۰ ۱۰۱